AHORA - ¿HACER ?

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He observado últimamente que cada célula de mi cuerpo está completamente llena de un gran sentimiento de culpa, es algo muy sutil y que me cuesta hacer conciencia de que existe.

Pero aparece cuando de repente no hago nada, y siento que estoy perdiendo el tiempo. Y me pregunto, por qué siempre tengo que estar haciendo algo, por qué no puedo disfrutar de este momento, por qué mi mente siempre está proyectada en algo.

Me angustia estar sin hacer cosas, sin pensar en nada, en silencio, 

En el colegio, en casa, en la vida se creó en mí esa presión, hacer y hacer, ser más y más, y ¿para qué?

Y como fuerza opuesta a esa presión en mi, se desarrollo la aversión al trabajo; y la depresión “sentimiento de culpabilidad por no hacer” cuando no hacía nada, los dos polos opuestos pero que me producen ansiedad.

¿Y cuál es el equilibrio?, a mi parecer es trabajar a gusto, sin matarse a trabajar, lo necesario para vivir bien, disfrutar de la familia y de lo que nos rodea, y si no podemos tener bienes materiales maravillosos, por lo menos que sean los que necesitamos y punto. 

Y aprender a disfrutar del resto del tiempo, aprender a amar la vida, a escucharla, a observarla, y a ser parte de ella.

Ahora a poner en marcha la teoría…